Παρασκευή 29 Μαΐου 2015

Κοίτα το δάσος και όχι το δέντρο...

Καλημέρα όλη μέρα :-)))))))))))

Μετά απο μια....χμμμμμμμμ ακόμα μάχιμη εβδομάδα, έφτασε η τελευταία ημέρα της.
Η σημερινή, είναι και ιδιαίτερη, γιατί απλώνεται μπροστά ενα τριήμερο που είναι ότι καλύτερο για το πνεύμα μας ;-)

Για σημείωσε κάποιες σκόρπιες σκέψεις :
- Δουλεύοντας σωστά, αρκετές φορές, υπάρχει αναγνώριση
- Όλα τα κάτω, έχουν στην συνέχεια και τα πάνω τους
- Τα θετικά της φωτιάς είναι περισσότερα απο τα αρνητικά και τα αρνητικά μπορείς να τα "πολεμήσεις" με λίγη κρέμα :-p
- ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΤΟ ΔΕΝΤΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΧΑΝΟΥΜΕ ΤΟ ΔΑΣΟΣ

Και κάποια νούμερα :
- 32 εβδομάδων
- 55 και σήμερα

Σου εύχομαι να απολαμβάνεις ΠΑΝΤΑ όλες τις στιγμές που απλώνονται μπροστά σου ;-)
Καλό ΠΣΚΔΤ όπως και να είναι !

Πέμπτη 28 Μαΐου 2015

Χαλαρααααααα

Άλλα 9 χλμ γράψαμε.
Αισίως έχουμε φτάσει στα 1462 km
Απίστευτο νούμερο.
Βέβαια σκέψου ότι αυτό το νούμερο έχει αρχίσει και μετράει απο της αρχές του 2012.

Και συνεχίζουμε να γράφουμε, για να κρατιόμαστε σε φόρμα και να μπορούμε :-)))) να τρώμε όόόόόόότι θέλουμε :-pppp
Tώρα για τις "φέτες", τις αφήνουμε για σένα ;-)

KM 9.02, DURATION 1:02:30, AVERAGE SPEED 8.66, CALORIES BURNED 879

Τετάρτη 27 Μαΐου 2015

Αξία ανεκτίμητη

Καλημέρα όλη μέρα

Κάποια πράγματα είναι ανεκτίμητης αξίας.
Και το καλό είναι ότι δεν αλλάζουν.

Και όσο δεν αλλάζουν, εμείς και εσείς, θα πρέπει να τα τιμάμε. Γιατί μεταξύ μας, δύσκολα βρίσκεις ποιότητα σήμερα. Όχι ότι δεν βρίσκεις, αλλά δύσκολα...αρκετές φορές η μούρη, "τρώει" την γεύση.

Τώρα για τα πολύ πρόσφατα, σου συστήνω τα ακόλουθα :

-Kozi's Salad, Προσούτο, μοτσαρέλα, μαρούλι, ρόκα, ντοματίνια, και σως του Kozi
-Chips, Φρεσκοκομμένες πατάτες

-Pitakia, Τρία ζεστά πιτάκια με λάδι και ρίγανη
-Chicken Burger, Φιλέτο κοτόπουλου σχάρας με μπεϊκον, μαρούλι, ντομάτα, κρεμμύδι, μαγιονέζα και honey mustard σως
-Rib Eye, Μπριζόλα μοσχαρίσια χωρίς κόκκαλο μαριναρισμένο με Νοτιοαφρικάνικα μπαχαρικά

Βέβαια, σύμφωνα με την πολυετή εμπειρία μας στο συγκεκριμένο μέρος και έχοντας κτίσει την πτέρυγα δεξιά όπως μπαίνεις, όλα τα πιάτα του είναι ανεπανάληπτα. Τα κρέατα του δεν παίζονται και οι σος που χρησιμοποιεί, είναι από άλλον πλανήτη.
Αγαπάμε πολύ τον συνδυασμό Νοτιοαφρικάνικου μεζέ με τον εδώ (ντόπιο) ;-)

Συστήνεται σε όλους τους καλοφαγάδες και κρεατοφάγους ανεπιφύλακτα.
Άντε καλημέρα και καλή όρεξη :-p γιατί εμας ήδη μας τρέχουν τα σάλια....

Τρίτη 26 Μαΐου 2015

Passing game for EVER

We love this game.

Passing game for EVER.
Όλα βέβαια ξεκινούν, εκτός απο την πάσα, που είναι το Α και το Ω και απο την σύνθεση της ομάδας. Έχοντας βρει τον βασικό συμπαίκτη, μετά οι υπόλοιποι συμπληρώνουν την 3άδα ή 4άδα, συμπληρώνοντας ενα μάχιμο συνδυασμό.

Άντε γεια γατάκια !

Ένας μεγάλος παίκτης και προπονητής, αναφερόμενος σε τεχνικά θέματα, είπε: «Το πρώτο και βασικό στοιχείο στο μπάσκετ είναι η πάσα. Από εκεί ξεκινά το μπάσκετ. Η πάσα είναι το πιο δύσκολο κομμάτι, γιατί αυτός στον οποίο θέλεις να τη δώσεις κινείται, εσένα σε μαρκάρουν και βέβαια κι ο παραλήπτης δεν είναι ελεύθερος. Άρα πρέπει να είναι εύστοχη, γρήγορη και στο σωστό χρονικό σημείο. Το σουτ έπεται. Το καλάθι είναι πάντα στο ίδιο σημείο, δεν πάει πουθενά. Και βέβαια υπάρχει η άμυνα. Για να παίξεις καλή άμυνα, πρέπει να είσαι δυνατός. Ξέρετε γιατί το μπάσκετ είναι τόσο κουραστικό άθλημα; Γιατί σχεδόν για 40 λεπτά όλες σου οι κινήσεις ξεκινούν από ημικάθισμα. Πρέπει από τη θέση αυτή να βρεις την έκρηξη και να ξεκινήσεις. Η άμυνα παίζεται με το στόμα κι η επίθεση με τα μάτια. Στην άμυνα πρέπει να φωνάξεις τους συμπαίκτες σου, να ακουστείς, να συντονίσεις, να ζητήσεις βοήθειες. Στην επίθεση πρέπει να παρακολουθείς και να βλέπεις».

Loading...

The beast LOADING.....

Ήταν να μην πάρει μπρος...
Τώρα που πήρε μπρος ΠΟΙΟΣ το πιάνει.....





Κανένας. Ούτε η κίνηση, ούτε οι φίλοι βενζινοπώλες, ούτε τα πάρκινγκ, nobody.... (άντε, λίγο η βροχή)

Και ξέρεις ποιο είναι ενα ακόμα καλό ? Ότι δεν μπορεί να το "πιάσει" και κανένας άλλος απο εκεί "ψηλά", για να το φορολογήσει....νομίζω ότι είναι η λύση του μέλλοντος..... :-))))))

Δευτέρα 25 Μαΐου 2015

1,800 να το αφήσω ?

Καλημέρα όλη μέρα και καλή εβδομάδα !

ΌΛΑ μα ΟΛΑ (χτύπα ξύλο) πάνε gooooooood !
VEEEEEry goooooooood !
As per schedule and project.

Τα 1,800 γραμμάρια, τα φτάσαμε στην ώρα τους. Συνεπάγεται το κόβουμε για μπαμπάτσικο ;-)))))))))))

Προχωράμε ακάθεκτοι για τον αγαπημένο Ιούλιο, στον οποίο θα κάνουμε τα καλύτερα "μπάνια" ever.
Μιλάμε για περίπου...χμμμμμμμμμμ, για το dead line πάντα μιλάμε, 59 και σήμερα. Ούτε καν 60. Μόνο η ουρίτσα έμεινε.
Άντε μπράβο.

Παρασκευή 22 Μαΐου 2015

...καθιερωμένα και προγραμματισμένα "μετρήματα"...

Και να την πάλι (ΕΥΤΥΧΩΣ) πετιέται μπροστά μας η αγαπημένη τελευταία ημέρα της εβδομάδας. Όχι ότι δεν μας αρέσουν και οι άλλες ημέρες, απλά με αυτή έχουμε ιδιαίτερη αγάπη :-p

Σήμερα έχουμε και τα καθιερωμένα και προγραμματισμένα "μετρήματα".
Έχουμε φάει τα 3/4 και έχουμε ακόμα το 1/4.
Για πάμε σιγά σιγά στην τελική ευθεία.

Α δεν σου είπα και το άλλο. Χθες κάναμε αλλα 8,02 KM σε 55:47 με ταχύτητα στα 8.63.
Καμία σχέση με προχθές γατάκι.

Για τώρα σου εύχομαι καλό ΠΣΚ και τα λέμε απο εβδομάδα, που θα έχουμε πολλά νεα.
See you

Πέμπτη 21 Μαΐου 2015

Λύνοντας θέματα...

Ο κύριος στόχος, είναι να γράφουμε χιλιόμετρα, όπως μας έχει συμβουλέψει ένας καλός φίλος.

Τώρα αν μπορείς να το συνδυάσεις και με συζητήσεις υψηλού επιπέδου, ακόμα καλύτερα.
ΟΚ ρίχνεις τον ρυθμό (που έτσι και αλλιώς θα τον έριχνες, με την συγκεκριμένη παρέα :-pppp), αλλά καλύτερα, γιατί τα αποτελέσματα των συζητήσεων είναι χρήσιμα για το μέλλον.
Και μην νομίζεις για το μακρινό μέλλον, αλλά για το άμεσο μέλλον. Γιατί οι "συνθέσεις των ομάδων", θα πρέπει να βγαίνουν πολύ νωρίτερα απ'οτι νομίζεις, ώστε να έχεις περιθώρια για διορθώσεις, προσθέσεις, αφαιρέσεις κλπ

Δώσαμε ραντεβού πάλι αύριο, που εκεί πάμε για επιδόσεις και νούμερα και όχι συζητήσεις :-pppp
KM 7.16
DURATION 54:03
AVERAGE SPEED 7.95
CALORIES BURNED 686 

Under constructions 2

Και που λες ενα ακόμα project τελείωσε.
Ίσως να μπορείς να δεις το αποτέλεσμα αριστερά και λέω ίσως, γιατί το φως και τα χρώματα παίζουν διάφορα παιχνίδια. Άν όχι, δεν πειράζει, θα στο ζωγραφίσω next time :-p

Προχωράμε σιγά σιγά και στα επόμενα. Ίσως σου πω details αργότερα.

Ά και δεν σου είπα.....under construction 2 και τελευταίο :-p

Τετάρτη 20 Μαΐου 2015

Country Boy



Excuse me ma'am, I saw you walk in

I turned around, I'm not a stalker
Where you going? Maybe I can help you
My tank is full, and I'd be obliged to take you

Under constructions

Και που λες, για πες ?

Σου αρέσουν τα χρωματάκια ?
ΟέΟ ?

Όχι γιατί αν δεν σου αρέσουν, να μου το πείς να τα αλλάξουμε.

Special (ναι ναι σαν την πίτσα) τριχρωμία, προ των πυλών. Βέβαια δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμα το συγκεκριμένο project, αλλά και έτσι, μπορείς να καταλάβεις κάποια πράγματα.
Αύριο (όχι σήμερα για να μην το ματιάσεις :-p) θα σου δείξω περισσότερες λεπτομέρειες, για να μου πεις αν σου αρέσει.
Μέχρι τότε υπομονή και ελπίζω να μην φας, απο την πολύ αγωνία...

Τρίτη 19 Μαΐου 2015

Sow time !

Καλημέρα όλη μέρα.

Είπαμε, "i love this game" όπως λένε και οι φίλοι μας "απέναντι" ;-)
Χθες ήταν πάλι η ώρα για πραγματικό σόου. Αν και με δύσκολη σύνθεση και αν εξαιρέσουμε τους βασικούς, τους φάγαμε 2-1, αν και "λιγότεροι". Δηλαδή όλοι παίζαμε για εναν παραπάνω στην επίθεση τουλάχιστον.

Και όπως είπε ενας γνωστός σε όλους και πολύ έμπειρος φίλος και προπονητής, η καλή καλαθοσφαίριση, ξεκινάει απο τις πάσες. Αν μάθεις να δίνεις σωστές πάσες, τότε μπορείς να συνεχίσεις στα επόμενα. Μέχρι τότε γατάκι, άντε γεια !

Ευτυχώς που δεν χτυπήσαμε.

Δευτέρα 18 Μαΐου 2015

Είναι θέμα έμπνευσης

Όταν έχει έμπνευση, δεν μπορεί να την πιάσει κανένας και καμία :-p
Όλα είναι θέμα art.

Αλλά εσύ γατάκι, που να το καταλάβεις...
Είναι θέμα άποψης και χαλάρωσης των υπολοίπων :-)))))

Βέβαια η χαλάρωση είναι σχετική.
Γιατί δεν μπορείς να πεις. ότι τα 3-4 λεπτά είναι χαλάρωση....
:-))))))
Αλλά λέέέέέμε τώρα.
Άντε και στα δικά σας/μας ;-)

Έρχεται

Έρχεται, έρχεται, πλησιάζει.
Έρχεται η ώρα που περίμενες.
Το σίγουρο είναι ότι έχεις μεγάλη περιέργεια να δεις πως είναι.

Τώρα βέβαια που το σκεφτόμαστε, πολλά έρχονται. Όχι μόνο ένα, αλλά εμείς κρατάμε αυτά τα κανα δύο...

Το ενα είναι, η ώρα που θα απολαμβάνουμε σε μόνιμη βάση αυτό αριστερά ;-) :-pppp

Για το άλλο.....
Θα σου πώ details, αν θέλεις αργότερα.

Χρόνια πολλά

Χρόόόόόόόνια πολλά !
Σε σέέέέέέένα !
Και ευτυχισμένα !

ΝΑ ΣΕ ΧΕΡΟΜΑΣΤΕ !
Να τα εγκαταστήσεις !
Πότε ήσουν τόσο και τώρα έγινες :-) ΤΟΟΟΟΟΟΟΟΣΟ !!!!
:-)))))))))))))))))
Να συνεχίσεις να χαμογελάς για ΠΑΝΤΑ.

Μακάρι να ήταν και η Αθηνούλα εδώ να σε έβλεπε, πόσο μεγάλη έγινες. 

Αυτή την εβδομάδα θα δούμε

Καλημέρα όλη μέρα και καλή εβδομάδα.

Λες ?
Λες να καταλήξαμε ?
Λες να είναι οκ ?
Αυτή την εβδομάδα θα δούμε.

Φαίνεται πολύ τζιτζί, όπως και τα άλλα βέβαια.
Τώρα βέβαια έχει μια μεγάλη διαφορά. Το βρήκαμε direct απο ιδιώτη και όχι μέσω μαγαζιών. Γιατί μέσα απο τα τελευταία, παραλίγο να την πατήσουμε άσχημα. Όταν το μάτι δεν είναι επαγγελματικό, μπορεί να την πατήσει πολύ εύκολα...
Και αυτή την φορά George, περισσότερη προσοχή. Πολύ περισσότερη προσοχή.

Παρασκευή 15 Μαΐου 2015

Ιωάννα, ότι καλύτερο

Ναι ναι ξέρω, είναι πολύ δύσκολες εποχές, αλλά κάποιοι χρειάζονται την βοήθειά μας !

Όσοι μπορούμε, με ότι μπορούμε, καλό είναι να βοηθήσουμε αυτό το αξιόλογο ζευγάρι και κυρίως της Ιωάννα.

Πριν αρκετά χρόνια την γνωρίσαμε και λίγο πιο πριν, είχαμε γνωρίσει τον άντρα της τον Δημήτρη. Έναν μοναδικό άνθρωπο όπως βέβαια είναι και η Ιωάννα. Δυστυχώς, τους έπαιξε άσχημο παιχνίδι η μοίρα και χρειάζονται ενα χέρι βοηθείας, απο όλους εμάς.

Στα ακόλουθα λινκ, μπορείτε να διαβάσετε όλες τις λεπτομέρειες, όσοι ενδιαφέρεστε να βοηθήσετε.

Ioanna & Ioanna.com

Προσοχή δεν είναι spam ή κάτι άλλο, αφού μιλήσαμε με τους ίδιους και τους ξέρουμε πολλά χρόνια.

Πέμπτη 14 Μαΐου 2015

Ψάχνοντας το μονοπάτι....

Καλημέρα όλη μέρα και κάθε μέρα.

Που είναι το μονοπάτι ?
οΈο ?
Που είναι ?

Γράφοντας χιλιόμετρα, μετά απο χμμμμμ 16-17 ημέρες, πέσαμε σε μια ζούγκλα....
Άλλο τοπίο !
Άλλες εικόνες.
Λες και ήσουν μακριά..
Λες και προσπαθούσες να περάσεις μέσα απο ενα απάτητο δάσος.
Η ομορφιά σε όλο της το μεγαλείο, σε πράσινο χρώμα.

Ελπίζουμε, όλοι οι καινούργιοι και καινούργιες της παρέας, αύριο μεθαύριο, να αγαπήσουν και να εκτημίσουν αυτά τα δώρα της φύσης, όπως εμείς.

Δυστυχώς ή ευτυχώς, δεν βρήκαμε τα κοτσιφάκια στην φωλιά τους. Ίσως, και αυτό ελπίζουμε ΜΟΝΟ να έχει γίνει, να μεγάλωσαν και να πέταξαν μακριά. 

Τετάρτη 13 Μαΐου 2015

THE beast !

Καλημέρα όλη μέρα.

Loading, THE beast !

Αυτό ήταν για φέτος.
Ώρα το θηρίο να βγεί στους δρόμους, αλλά και να παραμείνει εκεί, μέχρι χμμμμμμμμ τον ερχόμενο Νοέμβριο, Δεκέμβριο.

Μακάρι να μην έχει άλλους "τραυματισμούς" για φέτος.
Αρκετές ήταν :-p

Τώρα πρέπει απλά, εμείς να το ταΐζουμε, μην νομίζεις με πολύ ή ακριβό "πράμα" και αυτό να οργώνει τους δρόμους.

Είναι ζεστό, ή καλύτερα το ζεσταίνουμε κάθε φορά :-) και έτοιμο να καταπιεί ότι βρει μπροστά του.
Συνεπάγεται σε περιμένω για δικάβαλο χιχιχιχι ακούς ???

Τρίτη 12 Μαΐου 2015

Ημέρα που δεν γελάς, είναι μια χαμένη ημέρα



Και επειδή το έχουμε σοβαρέψει πολύ, για να γελάσουμε και λίγο.



Γιατί όπως είναι και το "μότο" μας, ημέρα που δεν γελάς, είναι μια χαμένη ημέρα.

Τώρα για τα υπόλοιπα, θα επανέλθουμε

Δευτέρα 11 Μαΐου 2015

100 χρόνια με ατελείωτες παρέες και φιλίες

100 χρόνια εμπειριών.
100 χρόνια ιστορία.
100 χρόνια με ατελείωτες παρέες και φιλίες.

Μέχρι σήμερα, είχαμε όλοι την ευκαιρία να "ταξιδέψουμε", μέσα απο φωτογραφίες, στολές, σημαίες, έγγραφα, βιβλία, άρθρα, αντικείμενα, κλπ κλπ σε ενα ταξίδι 100 ετών.
Σε ενα ταξίδι, που όλοι αλησμονούσαν και ήθελαν πολύ να κάνουν !
Οι συζητήσεις, οι παρέες, νέες και παλιές, οι αγκαλιές, τα χαμόγελα, τα καλά λόγια είναι μόνο λίγα απο αυτά που θα μας μείνουν για πάντα χαραγμένα στην καρδιά μας.
Ευχαριστούμε όλους και τα λέμε πάλι στα 200 χρόνια ;-) 

Πέμπτη 7 Μαΐου 2015

Ερχόμαστεεεεεεεεεεεεεεεε

Καλησπέρα πέρα για πέρα

Και ναι, έφτασε το τέλος της εβδομάδας χιχιχιχι
ΟΚ όχι για όλους, αλλά για αρκετούς :-p
Έχουμε εξόρμηση να κάνουμε τις επόμενες ώρες, συνεπάγεται θα μας ακούσετε και δείτε πάλι, απο Τρίτη.
Τώρα για το beast, που μας το ματιάσανε και τα σκάσαμε, θα στα σούρω απο την επόμενη εβδομάδα, γιατί στα έχω και μαζεμένα ;-)
Απο εβδομάδα θα αρχίσει πάλι το loading of the beast !

Σου/μας ευχόμαστε καλές απλωτές και καλά μυαλά.
Καλο ΠΠΣΚΔ και τα λέμε

Τετάρτη 6 Μαΐου 2015

Έκθεση Μαρουσιώτικης Προσκοπικής Ιστορίας

Σε συνέχεια της χθεσινής πρόσκλησης για τα εγκαίνια της έκθεσης μας, σου παραθέτω και την αφίσα για την έκθεσή μας.

Έκθεση Μαρουσιώτικης Προσκοπικής Ιστορίας.

9 με 11 Μαίου στο Δημαρχείο του Αμαρουσίου.

Εννοείται ότι θα χαρώ να σε δώ απο κοντά και να τα πούμε.

Τρίτη 5 Μαΐου 2015

100 χρόνια πρόσκοποι Αμαρουσίου

Καλημέρα όλη μέρα
Έτσι για να μην ξεχνιόμαστε, αυτό το ΠΣΚΔ, έχουμε την έκθεσή μας.
Έχει γίνει καλή δουλειά απ'ολους και θα χαρούμε να σε δούμε απο κοντά. 

Δευτέρα 4 Μαΐου 2015

Καλύτερο το δεύτερο απο το πρώτο


Καλημέρα όλη μέρα και καλή εβδομάδα.

Είπαμε μπήκε για τα καλά ο Μάιος και πρέπει να το εκμεταλλευτούμε στο έπακρο, τώρα που μπορούμε. Γιατί αργότερα :-))))) θα δυσκολέψουν τα πράγματα. Τουλάχιστον για φέτος, γιατί μετά το "φέτος" θα ξαναφτιάξουν :-p

Ο οργασμός την φύσης, σε όλο της το μεγαλείο. Δεν ξέρεις τι χάνεις, εσύ που δεν "έπιασες τον Μάη"....

Για σημείωσε επίσης, ότι έγινε και η δεύτερη βουτιά. Ήταν πολύ καλύτερα απ ότι τέλος Μαρτίου. Δυστυχώς όμως τελείωσε γρήγορα, δίνοντας ραντεβού πάλι σε λίγες ημέρες ;-)
Και όταν λέμε σε λίγες ημέρες, εννοούμε σε πολύ λίγες ημέρες :-p τώρα βέβαια για κάτι περισσότερο, θα τα πούμε πάλι στο τέλος του μήνα, με άλλη σύνθεση.