Τετάρτη 31 Οκτωβρίου 2012

Στο μικρό, υπήρχε πολύ περισσότερη συμμετοχή, απ'ολους, ενώ εδώ....δεν....

Ρε με αυτό το 7Χ7....
Κάάάάάάτι δεν πάει καλά.

Ο στόχος είναι μέχρι τον Δεκέμβριο - Ιανουάριο, να έχουμε βρει, τι δεν πάει καλά.

Ίσως να μην ταιριάζει τελικά, σε όλους, αυτό το μεγάλο...."τόπι".....
Ίσως να μην φταίνε οι άλλοι.

Το σίγουρο είναι, ότι ίσως δεν αρέσει σε όλους, αυτή η "απομόνωση", μεταξύ των παιχτών.

Ίσως μας αρέσει η πιο συχνή "επαφή", μεταξύ των συμπαικτών.
Και δεν εννοούμε "σωματική επαφή". Μέσα από τις πάσες.


Στο μικρό, υπήρχε πολύ περισσότερη συμμετοχή, απ'ολους, ενώ εδώ....δεν....
Περιμένεις..... και αν δεν γέρνει τελικά το γήπεδο από την μια πλευρά....συμμετέχεις και εσύ.....αν όχι απλά ανεβοκατεβαίνεις.

Τώρα για χθες, απλά δεν παίξαμε σωστά και χάσαμε..... για αρχή απο αυτά που απλά δεν χάνονται στην επίθεση και πίσω.....δεν υπήρχαμε. Ίσως φταίει και η απώλεια του μεγάλου Γκρόμπελαρ. Το μέλλον θα δείξει. Ευτυχώς που δεν χτυπήσαμε.

Reverting next week.

....«χειμωνιάτικα» κιλά....και τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε μετά το γυμναστήριο.....

Τελικά, πολλά πράγματα, δεν είναι τυχαία.
Όπως αποδεικνύεται σε καθημερινή σχεδόν βάση.
 
Έτσι όταν κάποιος ειδικός, σου λέει τα ακόλουθα και εσύ τα ψιλοακολουθείς, τότε, κάάάάάάάάτι κάνεις σωστά. Τώρα τουλάχιστον, γιατί αργότερα ποιος ξέρει :-p
Τα «χειμωνιάτικα» κιλά δυστυχώς, δεν είναι αστικός μύθος. Πως μπορείτε όμως να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να μην πάρει...γραμμάριο :

Τρεις είναι οι βασικοί παράγοντες, που συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους κατά τους χειμερινούς μήνες: η έλλειψη άσκησης, το λιπαρό φαγητό (μιας και λόγω καιρού ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερη ενέργεια) και φυσικά οι γιορτές. Έτσι καλό θα είναι να κάνετε τα tips που ακολουθούν.

1. Δημιουργήστε ένα υγιεινό «σούπερ μάρκετ» στα ντουλάπια σας
Εφοδιάστε τα ντουλάπια σας με υγιεινές λιχουδιές και τρόφιμα, τα οποία μαγειρεύονται γρήγορα και εύκολα χωρίς να χάνουν σε ποιότητα. Με τον τρόπο αυτό θα έχετε ανά πάσα στιγμή ένα γευστικό πιάτο ή ένα σνακ, αποφεύγοντας την εύκολη λύση των delivery.

2. Ασκηθείτε…παρά το κρύο

Όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλή, οι περισσότεροι άνθρωποι «βολεύονται» στις ατάκες του τύπου «ποιος να πάει γυμναστήριο τώρα με τέτοιον καιρό».

3. Πιείτε υγρά...με έξυπνο τρόπο
Είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνετε τους κρύους μήνες ζεστά ροφήματα, τα οποία σας ενυδατώνουν και διατηρούν μία ιδανική θερμοκρασία στο σώμα σας. Ωστόσο προσέξτε γιατί μερικά από αυτά τα ροφήματα σας ξεγελούν, καθώς έχουν υψηλή θερμιδική αξία. Η ζεστή σοκολάτα για παράδειγμα, αν και είναι ιδιαιτέρως γευστική, δεν θα πρέπει να αποτελεί καθημερινή απόλαυση. Αντί για αυτή, μπορείτε να επιλέξετε ένα πράσινο τσάι, που είναι αντιοξειδωτικό και έχει ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας.

4. Γνωρίστε τα χειμερινά λαχανικά
Επειδή το καλοκαίρι σας έχει «καλομάθει» με μία πληθώρα λαχανικών και φρούτων για κάθε γούστο, καλό θα είναι να μάθετε ότι και ο χειμώνας έχει το δικό του γευστικό «μποστάνι». Κουνουπίδι, μπρόκολο, φασολάκια φρέσκα, λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανο και αγκινάρες μπορούν να μπουν στο καθημερινό σας διατροφολόγιο ενώ τα εσπεριδοειδή θα γεμίσουν τον οργανισμό σας με βιταμίνη C και θα σας προστατεύσουν από γρίπη και ιούς.

Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε μετά το γυμναστήριο;
Μπορεί να πήρατε τη μεγάλη απόφαση να ξεκινήσετε γυμναστική και να τηρείτε πιστά το πρόγραμμά σας, ξέρετε όμως, τι πρέπει να κάνετε αμέσως μετά το γυμναστήριο;

-Πόσο σημαντικό είναι το φαγητό μετά την γυμναστική;
H κατανάλωση τροφής, μετά την οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της έννοιας μίας ολοκληρωμένης γυμναστικής. Στην ουσία, είναι η τροφή των μυών. Εάν δεν τραφούμε σωστά και σε σύντομο χρονικό διάστημα στο πέρας της άσκησης, τότε ακυρώνουμε την ουσία της εκάστοτε γυμναστικής, η οποία είναι η προάσπιση της υγείας, η τόνωση των μυών και η μείωση του σωματικού βάρους.

–Μπορούν οι λάθος επιλογές να «ακυρώσουν» την προσπάθειά σου για εξάσκηση;
Οι λαθεμένες διατροφικές επιλογές, όχι μόνο θα δράσσουν ενάντια των ενδεχομένων θετικών σημείων της άσκησης αλλά παράλληλα θα μειώσουν την απόδοση του αθλούμενου στην επόμενη ημέρα της άσκησης και δη αν είναι διαδοχικών ημερών. Ένα παράδειγμα, είναι όταν ένας αθλούμενος δεν προσέξει το τι θα καταναλώσει και αρχίζει να τρέφεται με αυξημένες ποσότητες φρούτων, θεωρώντας ότι δεν κάνει κάτι μεμπτό αλλά δυστυχώς αν δεν έχει μελετηθεί το είδος της άσκησης του από τον εκάστοτε διαιτολόγο – διατροφολόγο τότε η φρουκτόζη θα αποθηκευθεί σε μέγιστο βαθμό στο ήπαρ, δίχως να προσφερθούν θετικά αποτελέσματα.

–Είναι λύση να μην τρώω καθόλου ακριβώς μετά την εξάσκηση για να κάψω λίπος;

Το πλεονάζον σωματικό λίπος, δεν μεταβολίζεται αν δεν φάμε μετά την άσκηση τόσο γρήγορα όσο αν έχουμε ακολουθήσει μία ορθά δομημένη γυμναστική και διατροφή. Η λύση, της αφαγίας μετά την άσκηση αποτελεί μελανό σημείο διότι μόνο στην σφαίρα της φαντασίας του αθλητή υφίσταται, ενώ στην πραγματικότητα το ορθά μετα-προπονητικό γεύμα θα αποτελέσει δομικό λίθο στην επιδίωξη του στόχου της μείωσης του σωματικού βάρους.

-Μετά την γυμναστική, να μην πάρετε μαζί:-Τρόφιμα, με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα διότι αν η γυμναστική σας δεν ήταν τόσο έντονη τότε δεν θα μεταβολισθούν ταχέως και ορθά.
-Τρόφιμα, με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, όπως κίτρινα τυριά ή αλλαντικά ή κρεατικά.
-Ροφήματα, με σύσταση διαφόρων τροφίμων υψηλού γλυκαιμικού δείκτη, όπως smoothies διότι δε θα τονώσουν το μυικό σύστημα και δεν θα καλύψουν σημαντικά και ορθά τις ενεργειακές ανάγκες σας.
-Ροφήματα, με βάση το ανθρακικό, όπως η σόδα ή ροφήματα με βάση το ανθρακικό και τα σάκχαρα όπως προιόντα τύπου cola, διότι θα επιφέρουν σημαντικές αλλαγές στους ηλεκτρολύτες ή στην διαδικασία μεταβολισμού των σακχάρων αντιστοίχως. Προτιμήστε το φυσικό ανθρακούχο νέρο, το οποίο είναι πλούσιο σε ιχνοστοιχεία και μέταλλα.
-Ροφήματα, όπως η μπύρα ή το παγωμένο τσάι εμπορίου διότι δεν καλύπτουν τις ανάγκες της αντλίας νατρίου / καλίου και προσφέρουν μεγαλύτερο ποσό θερμιδών από όσες καταναλώθηκαν.
-Προτιμήστε ένα ζεστό τσάι.


Πηγή : http://www.clickatlife.gr

Τρίτη 30 Οκτωβρίου 2012

Πουλί του τρόμου

Έχουμε πει χιλιάδες φορές, πόσο χρήσιμα είναι τα ντοκιμαντέρ.

Έτσι μάθαμε, ότι οι παλαιοντολόγοι, ανακάλυψαν ένα κρανίο ενός πουλιού, που απλά ήταν τεράστιο. Μόνο το κεφάλι του, ήταν λίγο κάτω από 1 μέτρο.

Όταν χτύπαγε το θήραμά του, ήταν σαν να το χτυπάει τσεκούρι.

Επίσης ήταν και πολύ έξυπνο.
Χτύπαγε πίσω από το κεφάλι του θηράματος, ώστε να το "μουδιάσει" και να πέσει κάτω....η συνέχεια είναι γνωστή.

Το σίγουρο είναι ότι δεν πέταγε, αλλά ίσως πήγαινε σαν τον στρουθοκάμηλο. Ο στρουθοκάμηλος, ίσως είναι και ενας μακρινός απογονός του. Ίσως χοροπηδούσε μπρος πίσω, σαν καγκουρό. Ήταν και πολύ γρήγορο.

Ανήκε στο είδος Αndalgalornis και έζησε στην Αργεντινή πριν από περίπου 6 εκατομμύρια χρόνια.

Δευτέρα 29 Οκτωβρίου 2012

.....χειμωνιάτικo mood.......


Ακολουθώντας μια καινούργια διαδρομή, ώστε να αυξηθούν τα χλμ, κλείσαμε την "καλοκαιρινή περίοδο" την παρασκευή και προχωράμε από σήμερα σε "χειμωνιάτικο mood".

Όταν λέμε νέα διαδρομή, εννοούμε το 1/3 της διαδρομής, να είναι εντελώς καινούργιο.
Βέβαια λίγο φασαριόζικο, γιατί είναι δίπλα στον "δρομάκι" το μεγάλο....αλλά τουλάχιστον είναι πιο "μαλακή", από την άσφαλτο......

Είναι 100% μονοπάτι με μαλακό χώμα και πέτρες, αλλά τουλάχιστον μικρές.

Η απόσταση μεγάλωσε στα περίπου 4,25 χλμ, όπως επίσης και οι θεωρητικές "χαμένες θερμίδες"

 Επίσης έχει ανέβει και το μέσο όρο ταχύτητας, σε χαλαρό πάντα mood, στα 9,63 km/h. Σε γρήγορο mood, είναι 10,20 km/h και 24 λεπτά, τα 4,16 km.

Από εδώ και πέρα όμως, μέχρι τον Μάρτιο, δυστυχώς.θα επανέλθουμε στην χειμωνιάτικη διαδρομή, που δεν περιλαμβάνει αυτά τα μονοπάτια....

Εξαρτάται βέβαια η διαδρομή και από άλλα πράγματα, όπως η παρέα αλλά λέέέέμε τώρα....

:-)))))

Θα επανέλθουμε με νέα, τις επόμενες ημέρες.

See you there....

Τα νεύρα μόνο κακό κάνουν

Τα νεύρα μόνο κακό κάνουν.
ΟΚ να έχεις, αλλά θα πρέπει να τα ελέγχεις !
Γιατί σε αντίθετη περίπτωση, κακό σε σένα κάνουν και όχι στους άλλους.....

Και βεβαίως βεβαίως, δεν αφήνουν το μυαλό να σκεφτεί και να συγκρατήσει την γλώσσα...
Πρώτα άκου τι έχει να σου πει ο άλλος και μετά κάνε ότι θες....

Αλλά μην "φορτό", πριν ακούσεις τι έχει να σου πει ο άλλος....γιατί έτσι χαλάς την ζαχαρένια σου, χωρίς κανένα λόγο....

Για πες μου εσύ τι θα έκανες, σε περίπτωση που  αναβόσβηνες τα φώτα στον μπροστινό σου, για να του πεις ότι έχει ξεφούσκωτο λάστιχο (τέζα) και αυτός κατέβαζε το παράθυρο και σου ζήταγε τα ρέστα, πριν ακόμα ακούσει τι έχεις να του πεις.......άντε γεια είναι ο κόσμος.... άλλο αν μετά είπε ευχαριστώ......

Παρασκευή 26 Οκτωβρίου 2012

Ήρθε η ώρα να "ανοίξουμε" καλά, τα ξεκούραστα μάτια μας και "φύγουμε μακριά" !!!!

Ένα ωραίο και εορταστικό ΠΣΚ ανοίγει τα φτερά του μπροστά μας και εμείς απλά το μόνο που έχουμε να κάνουμε, είναι να το υποδεχτούμε, όσο μπορούμε ποιο αισιόδοξα και ευχάριστα !!!!!

Ήρθε η ώρα να "ανοίξουμε" καλά, τα ξεκούραστα μάτια μας και "φύγουμε μακριά" !!!!

Να χαιρόμαστε τους φίλους και φίλες μας σήμερα, αλλά και όλους τους πεσόντες του τρομερού ΟΧΙ, το 1940.

Ευτυχώς που ήταν ΚΑΙ αυτοί, ώστε αυτή την στιγμή να είμαστε ελεύθεροι.

΄Να μην ξεχάσουμε να αναφέρουμε και το "τρεχάτε ποδαράκια μας", που έχουμε αυτή την εβδομάδα και όχι μόνο, αλλά λέμε τώρα. Είμαι σίγουρος, ότι δεν ξέρουν όλοι τι σημαίνει αυτό, αλλά δεν πειράζει.... το λέμε για τους υπόλοιπους....

Καλό ΠΣΚ σε όλους !!!!!!!!!!!!!!

Πέμπτη 25 Οκτωβρίου 2012

Αυτοί που πήραν τα βουνά !


Και που λες, υπάρχει μια καταπληκτική εκπομπή "Αυτοί που πήραν τα βουνά", στην οποία βλέπουμε πολλάάάάάάά παραδείγματα της "διπλανής βόλτας".

Πολλά παραδείγματα ανθρώπων, που πήραν τα βουνά, για να φύγουν μακριά από την αβεβαιβεότητα των μεγάλων πόλεων και όχι μόνο.....

Όλα είναι εντυπωσιακά και δεν είναι τόσο δύσκολα όσο φαίνονται.
Όχι, ότι ήταν εύκολα κυρίως στης αρχή, αλλά λέμε τώρα.

Αφήνοντας σιγά σιγά στην άκρη αυτά τα παραδείγματα, πρέπει σιγά σιγά, να ξεκινήσει μια νέα εκπομπή που θα λέγεται, "Αυτοί που πήγαν στο εξωτερικό, σαν οικονομικοί μετανάστες".

Τώρα πια, δεν το βλέπουμε με τόση δυσκολία όπως παλιά.
Παραμένει δύσκολο, αλλά όχι ακατόρθωτο.

Και κάθε ημέρα που περνάει, φαίνεται να είναι όλο και πιο προσιτό, για πολύ κόσμο, που θέλει πραγματικά δουλειά και βεβαίως βεβαίως όχι για τους εκατοντάδες χιλιάδες τεμπέληδες, που τρώνε τα λεφτά των υπολοίπων και κάθονται.......αφού κάποιοι δεν έχουν τα κότσια να τους στείλουν σπίτι τους. Για να έκαναν τα ίδια στον ιδιωτικό τομέα, να σου έλεγα εγώ.....

Τώρα, αυτοί που πήραν τα βουνά, οι οποίοι έριξαν μαύρη πέτρα στην πόλη κι εγκαταστάθηκαν στην ύπαιθρο, στην επαρχία, το έκαναν όχι ύστερα από μετάθεση ή μετάταξη, αλλά γιατί οι ίδιοι το επέλεξαν, το σχεδίασαν, το προγραμμάτισαν. Δεν είναι πάντα "διωγμένοι απο την κρίση", αλλά είναι άνθρωποι που ζητάνε μια άλλη ποιότητα ζωής. Που δυστυχώς αυτό μπορεί να επιτευχθεί, μόνο στην επαρχία, στην ύπαιθρο αλλά και στο εξωτερικό.....

Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 2012

Ένα άναμμα ενός κεριού

Ένα άναμμα ενός κεριού, σε κάποιους ιδιαίτερους και μακρινούς χώρους, είναι ότι καλύτερο μπορείς να κάνεις. για ανθρώπους που δεν είναι κοντά μας.

Εκτός βεβαίως βεβαίως από την συνεχή σκέψη σε αυτούς, που έτσι και αλλιώς αυτό γίνεται.

Μετά από αυτά, δεν χρειάζονται πολλά πράγματα.

Κάποτε μου είχε πει ένας πολύ καλός φίλος, "να φοβάσαι την ώρα που δεν θα θυμάσαι, τις μοναδικές, ιδιαίτερες και καταπλικτικές στιγμές που περάσατε μαζι" !!!

Αυτό πρέπει να προσέχουμε όλοι και γι' αυτό να μην μασάμε.... αλλά να συζητάμε τα πάντα !!!

Σε ευχαριστώ μικρέ.

....να μην γέρνει το γήπεδο από την μια πλευρά....

Ελπίζω κάποια στιγμή, στο άμεσο μέλλον, να παίξουμε με καμία σοβαρή ομάδα, ώστε να δούμε αν μας αρέσει και αυτό το παιχνίδι !

Και επίσης ελπίζω την ίδια στιγμή, να μην γέρνει το γήπεδο από την μια πλευρά, αλλά και από την άλλη. Γιατί σε αυτή την περίπτωση θα πάμε για ούζα ;-)

Εντωμεταξύ η βροχή, έδωσε έναν "αέρα" champions league :-))))))))))) όπως είπε κάποια ψυχή.

Οι προσθήκες οι δύο που έγιναν, ήταν ότι καλύτερο στον επιθετικό τομέα, αλλά και κάτω από τα κολπόστ. Ο νέος τερματοφύλακας, έφερε στο μυαλό μας, ωραίες στιγμές, αρκετά χρόνια πριν, όταν κάναμε και τα πρώτα μας βήματα στους αγωνιστικούς χώρους. Ελπίζουμε να σε ξαναδούμε Μπικ Μα.

Οι υπόλοιποι ήμασταν οι κλασικοί, με τις κλασικές "ατομιστικές και κατόπιν διαλογής πάσες".

Καταγράφουμε, άλλη μια νίκη στο 7Χ7 και περιμένουμε το επόμενο, για να ελπίζουμε και τις αλλαγές που θέλουμε.....

Ευτυχώς που δεν χτυπήσαμε, με τόση βροχή και τον άσχημο αγωνιστικό χώρο.

Οι ευωδιές, είναι τόσες πολλές....

Η φύση, σε όλο της το μεγαλείο.

Ίσως οι επόμενες στιγμές μετά από βροχή, να είναι οι καλύτερες, τις οποίες μπορείς να βρεθεί κάποιος σε ένα δάσος, άλσος, κλπ και να απολαύσει τόσο πολύ, τα πάντα !!!!

Τα χρώματα έχουν ξαναζωντανέψει και "καθαρίσει" !!
Οι ευωδιές, είναι τόσες πολλές, που κάποια στιγμή τρελαίνεσαι !
Ο αέρας, είναι πεντακάθαρος.


 Η υγρασία, είναι σε τέτοιο ικανοποιητικό βαθμό, που μόνο καλό κάνει στο ανώμαλο τρέξιμο.

Επίσης η δροσιά, μας βοηθάει και στον ρυθμό και στην ταχύτητα.

Γενικά, είναι οι ιδανικές συνθήκες, γιαυτό που κάνουμε ;-)

Για τους χθεσινούς χρόνους, δεν χρειάζεται καμία αναφορά, γιατί ήταν απλά το ζέσταμα, για την επόμενη δραστηριότητα.
Συνεπάγεται όταν εσύ και η παρέα σου, έχει αυτή την δυνατότητα, δεν πρέπει με την καμία να χάνετε τέτοιες ευκαιρίες.

Άντε και στην επόμενη, σήμερα, αύριο, μεθαύριο, παραμεθαύριο, κλπ κλπ

Τρίτη 23 Οκτωβρίου 2012

Σεμινάριο Βλακείας - μήλο....

Είναι σημαντικό, να βοηθάμε τις προσπάθειες τις προσπάθειες των ανθρώπων που κάποτε ήταν δίπλα μας σε όλα.

Πόσο μάλλον, όταν έχουμε περάσει και με αυτόν, στιγμές σπάνιες και ανεπανάληπτες.
Και κακές, αλλά και καλές. Οι καλές όμως έμειναν στην ιστορία και αυτές μετράνε.

Οι καλές, είναι πολύ πριν, από' τι φανταστείς εσύ, αλλά και οι άλλοι...

Πολλά συγχαρητήρια Κώστα μου
Και σε ανώτερα.
Και θέλουμε και άλλα !
Περιμένουμε και τα επόμενα !

Γιατί η βλακεία, είναι προνόμιο πολλών και η έξυπνη βλακεία ακόμα περισσότερων....
Για να μην πω για την στομαχική βλακεία και τα υπόλοιπα.

Η λέξη προέρχεται από το ουσιαστικό «βλάκας» ή «βλαξ», με ρίζα το βλᾱ- < *μλᾱ- πβ. μαλ-ακός, μαλ-θ-ακός και μ(α)λάκ-ς = μλαξ = βλαξ - βλ. ρήμα «βλακεύω». Με τον όρο αντικατοπτρίζεται η μαλακότητα, η νωθρότητα, η τεμπελιά του μυαλού, δηλαδή το ότι κάποιος, ενώ έχει νοητικές δυνατότητες, δεν τις χρησιμοποιεί.

Δυστυχώς όμως, φάνηκε η μεγάλη έλλειψη, για αρχή, του μεγάλου Ζοτς.

Κανένας δεν αμφισβητεί, ότι κάποια στιγμή που πιέστηκαν πολύ, έπαιξαν καλά.

Δυστυχώς όμως, φάνηκε η μεγάλη έλλειψη, για αρχή, του μεγάλου Ζοτς. 

Δεν υπήρχαν συστήματα, για όλες τις στιγμές του παιχνιδιού και όταν η μπάλα έκαιγε, δεν έπαιρνε κανένας το ρίσκο. Το απλό πικ εν ρολ, που παίζουμε και εμείς οι "απλοί", απλά δεν υπήρχε... και πολλά άλλα, που βεβαίως βεβαίως, δεν είμαστε πολύ σχετικοί για να τα αναφέρουμε.

Ξεχάστηκαν στο πάγκο, παίχτες που μπορούσαν να δώσουν καλύτερες ίσως λύσεις.
Και λέμε ίσως, γιατί δεν είμαστε προπονητές και αναφερόμαστε στον μεγάλο Σόφο. Όταν έπαιζε, έφερνε μεγάλη αναστάτωση και ανακατωσούρα στην αντίπαλη ομάδα.

Επίσης έλειπε και η καθαρότητα στο μυαλό, προς το τέλος, του αρχηγού και του Κώστα.
Για μένα ο Ούκιτς, ήταν από τους ποιο δραστήριους, μαζί με τον Αρχηγό, τον Κώστα και τον Σόφο. Ο Λάσμε ήταν σωστός, μόνο στα αμυντικά του καθήκοντα, τίποτα άλλο. Για τους υπόλοιπους.... αναμένουμε και ελπίζουμε να δούμε καλυτέρευση στο παιχνίδι τους, στις επόμενες αγωνιστικές.


Ελπίζουμε στους επόμενους αγώνες, να βελτιωθεί η ομάδα μας και σιγά σιγά, να μπορέσει να ανταγωνιστεί στα ίσια, τον μικρό μας αντίπαλο...

Τώρα για τα γκρίζα ανθρωπάκια, δεν χρειάζεται να πούμε κάτι, γιατί νομίζω ότι δεν ευνόησαν περισσότερο καμιά από τις δύο ομάδες. Τέλος, όσον αφορά τους ανεγκέφαλους, που πέταγαν φωτοβολίδες στον αγωνιστικό χώρο......είναι τουλάχιστον απαράδεκτοι, γιατί αν αυτοί δεν πληρώνουν το εισιτήριό τους, εμείς το πληρώνουμε και θέλουμε να βλέπουμε όλους τους αγώνες και όχι μόνο μερικούς....όπως πέρσι και κάθε χρόνο....

Δευτέρα 22 Οκτωβρίου 2012

Αυτό το βλέμμα, δεν μπορεί να συγκριθεί με κανένα.

Αν μου πεις, ποιος είναι αυτός ο κύριος και σε ποια ψυχή "ανήκει", τότε θα κερδίσεις 1,000,000 ευρώ !!! :-))))))))))

Είναι θεός !

Ίδιες είναι αυτές οι ψυχές.
Όταν λέμε είδες, εννοούμε ίδιες !

Αυτό το βλέμμα, δεν μπορεί να συγκριθεί με κανένα.

Είναι απλά άπαιχτο.
Να μας ζήσει !!!!!
Ακούς ???

Με πολύύύύ υγεία και αγάπη απ' όλους !!!!!!!!!!!!
We love you karga.

Νέα αρχή, νέα παρέα !

Νέα αρχή, νέα παρέα !
Πολύ περισσότερη όρεξη.

Αρκετές δυσκολίες, αλλά και πάλι δεν μασάμε.
Το σίγουρο είναι ότι και αυτή η παρέα, θα προχωρήσει πολύ μπροστά !!!

Σε αντίθεση με πολύ κόσμο, που ήθελε το αντίθετο.
Έτσι για να τα βλέπουν οι "οχτροί" και να σκάσουν σαν καρπούζι.....

Ααααα (κάνει το μωρό όταν κλαίει)

Και που λες όλα τα μωρά, έχουν το δικό τους λεξιλόγιο....
Και όσο περνάει ο καιρός, εμπλουτίζετε....
Σε κάποιες φάσεις, οι φράσεις και οι στιγμές, είναι απλά ΜΟΝΑΔΙΚΕΣ !

Πόσο μάλλον, όταν είναι και το καταπληκτικό δημιούργημα δυο ανθρώπων μοναδικών !
Για δες.....για να μαθαίνεις σιγά σιγά......

Ααααα (κάνει το μωρό όταν κλαίει)

Βαβ (γαύγισμα)
Βαβά (χτύπημα)
βαβού (λουλούδια)
βεβέ (Βαγγέλης)

Γιαγιά
Γιαγιέτα (Αριέττα)
Γιγιά Γιγιά (Σιγά σιγά)
Γιωγία (Γεωργία)
Γάλ(ι)α (γάλα)

Δαπέτη (Δραπέτης)

Ζεζέ (Ζουζούνα ή ζώνη)

Καίει (καίει)
Κοιλιά (κοιλιά)

Μαμ (φαγητό)
Μαμά
Μαμού (Μαϊμού)
Μεμός (Λαιμός)
Μπαμπά
Μπάλ(ι)α (Μπάλα)
Μπεεε (κατσικάκι)
Μπεμπέ (μωρό και Λιλή)
Μπούμπα (τούμπα)


Νιενιέ (νερό)
Νια (νάνι ή γάτα)
Ντι (Κωνσταντίνος)
Ντουζ (ντουζ)

Πα (παραμύθια)
Παππού (και παπούτσια)
Παπούταααα (παπούτσια)
Πό (πόδια)
Πωπώ (Σε αγαπώ)

Τατά (κακά)
Τω (κάτω)
Τεά (Θεά)
Τις (τρεις)

Σιχία (ησυχία)
Συ (εσύ)

Φεφές (καφές)

Χε (χέρια)

ΩΩΩ! (θαυμασμός)

Η λίστα εμπλουτίζεται (καθημερινά).....
Made in Lemon Days (http://lemon-aki.blogspot.gr/)

Θέληση χρειάζεται και αρκετή όρεξη.

Κάποια πράγματα, δεν θέλουν πολύ δουλειά για να πετύχουν !

Θέληση χρειάζεται και αρκετή όρεξη.

Έτσι και η μεγάλη μας αρχηγός, κατάφερε κάτι πολύπλοκο, να το κάνει να φαίνεται πανεύκολο.

Άντε να τα εκατοστήσουμε ;-)
Πολλά εύγε !
Από εδώ μέχρι εκεί κάτω......
Έτσι να τα βλέπουν κάποιοι κάποιοι και κάποιες κάποιες....

Παρασκευή 19 Οκτωβρίου 2012

Εμείς απλά, πρέπει να ακολουθήσουμε το μονοπάτι...

Ένα ωραίο ΠΣΚ απλώνετε μπροστά μας, έτοιμο να μας υποδεχτεί.

Δεν είναι "καθορισμένο" ακόμα, αλλά υπόσχεται πολλά ;-)

Όπως είπαμε υπομονή χρειάζεται και όλα επιτυγχάνονται.

Εμείς απλά, πρέπει να ακολουθήσουμε το μονοπάτι. Η μαγκιά είναι να το ακολουθήσεις χωρίς να ξέρεις 100% που καταλήγει. Εκεί έχει ένα μυστήριο το πράγμα.

Σε αντίθετη περίπτωση, απλά ξέρεις που καταλήγει και απλά το περιμένεις.
Στην προηγούμενη, απλά δεν περιμένεις ΤΙΠΟΤΑ.
Είναι όλα θέμα "έκπληξης", την οποίες τις χρειαζόμαστε πού και πού.

Καλό ΠΣΚ να έχουμε !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Πέμπτη 18 Οκτωβρίου 2012

....αυτοσυγκράτηση και υπομονή.....

Κάποια πράγματα, όταν κάνεις υπομονή, έρχονται όπως τα θέλεις στο τέλος.

Ίσως να αργεί λίγο το "πράγμα", στο τέλος όμως γίνεται....

Η μαγκιά είναι να κρατηθείς εκείνη την ώρα και να μην πεις κάτι "άγριο", αφού έτσι και αλλιώς αργότερα, θα γίνει το δικό σου.

Αυτό το "καλύτερα να μασάς παρά να μιλάς", είναι το καλύτερο τις περισσότερες φορές.

Η αυτοσυγκράτηση και η υπομονή, είναι δύο προσόντα που πρέπει όλοι να έχουμε και ΑΝ δεν τα έχουμε, να τα αποκτήσουμε.

Είναι πράγματα, που καταφέρονται και στη συνέχεια και δεν χρειάζεται να έχουμε "γεννηθεί" με αυτά.

Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2012

Μπότζι

Όσο σε ποιο δύσκολες συνθήκες μαθαίνεις κάτι, τόσο πιο καλός γίνεσαι.

Συνεπάγεται μαθαίνοντας αυτό το καταπληκτικό άθλημα, κατά την διάρκεια μπότζι και πολλών άλλων δυσκολιών βεβαίως βεβαίως, μετά όλα τα υπόλοιπα, είναι απλά παραμύθια....

;-)
Συνεπάγεται μην αγχώνεσαι που χάνεις, κάάάάάάποια στιγμή, ίίίίίίίσως κερδίσεις και εσύ....αφού φας όλες τις κακουχίες :-p

Και εννοείται ότι δεν πρέπει να παίρνουμε θάρρος ή να βγάζουμε γλώσσα, για την αρχή μιλάω, γιατί η συνέχεια μπορεί να είναι διαφορετική.... ;-)

Μπότζι, είναι ναυτικός όρος και σημαίνει ότι το σκάφος ταλαντεύεται δεξιά-αριστερά από τα κύματα (η αντίθετη, δηλαδή, κίνηση από το σκαμπανέβασμα, όπου πλώρη-πρύμη πάνε πάνω-κάτω).

Εξ ου και η έκφραση «έχει μπότζι σήμερα η θάλασσα». Το λένε συνήθως για το βουβό (χωρίς αφρό) κύμα που βγάζει η νοτιά. Αυτό το κύμα, κάνει τα σκάφη στα λιμάνια (που τα πιάνει η νοτιά) να κινούνται όπως ακριβώς περιγράφεται ανωτέρω, και μάλιστα με τέτοιο καιρό τα σκάφη δένονται σε απόσταση, αφήνοντας κενή μια δέστρα, για αποφυγή ζημιών. O όρος προέρχεται από το αγγλικό botch = κάνω κάτι αδέξια, τσαπατσούλικα.

Τρίτη 16 Οκτωβρίου 2012

3Χ3 ή 4Χ4

Μόνο όταν αντιμετωπίζεις μπροστά σου κάτι δύσκολο, μπορείς να βελτιωθείς !
Σε αντίθετη περίπτωση, απλά είσαι καλύτερος από την αρχή και παραμένεις στα γνωστά σου μονοπάτια....

Ένα άσχετο - σχετικό : Αυτό είναι που δεν πρόκειται να μάθουν ή να γνωρίσουν ποτέ μα ποτέ, κάποια μεγάλη πάστα υπαλλήλων στο δημόσιο.......

Η δυσκολία από έναν καλύτερο "αντίπαλο", σε κάνει καλύτερο.
Αυτό ισχύει σε όλα τα πράγματα.
Όταν λέμε στα πάντα, εννοούμε στα πάντα.

Έτσι προσθέτοντας στην παρέα μας χθες, έναν καινούργιο πολύ καλό αντίπαλο, έκανε το χθεσινό 4Χ4 παιχνίδι, να είναι πολύ πιο ανταγωνιστικό και συναρπαστικό απ'οτι συνήθως. Αν βάλουμε την επόμενη φορά και τον ex Α1, τότε θα γίνει "τεράστιο παιχνίδι" !!!!
Η απόλαυση και η νίκη 1-2, είναι η ανταμοιβή σε όλα.

See you next week.

Παρασκευή 12 Οκτωβρίου 2012

Καλό ΠΣΚ & καλό "διάβασμα" σε όλους !!!

Λογικά, σήμερα γυρνάμε και άλλη μια σελίδα και μπαίνουμε σε νέο κεφάλαιο.

Βέβαια μεταξύ μας, καλύτερο είναι να διαβάσουμε και το "νεο βιβλίο", γιατί κάτι μας λέει, ότι θα είναι πολύύύύύ καλύτερο από το παλιό.

Ξέρεις όμως, δεν είναι όπως στην ταμπλέτα μας, που απλά σέρνεις το δάχτυλο.... είναι λίίίίγο πιο πολύπλοκο, αλλά συνάμα και συναρπαστικό.

Στην φάση αυτή, πρέπει να "κουνηθείς ολόκληρος" και να "κάτσεις" σε διαφορετική θέση

Άντε μπράβο, να δούμε και αυτό.
xexexexexexexexexexe

Καλό ΠΣΚ & καλό "διάβασμα" σε όλους !!!

proskopismos.com

Μετά από αρκετό καιρό, επιτέλους η ιστοσελίδα που κάποια στιγμή ήταν, στις δέκα δημοφιλέστερες του είδους πανελλαδικά, ανέβηκε πάλι online, ανανεωμένη και έτοιμη να υποδεχτεί όλο τον κόσμο της.

Είναι 100% καινούργιο και updated και βεβαίως βεβαίως, περιμένουμε όλες τις διορθώσεις, προσθήκες, απόψεις, κλπ, ώστε να το βελτιώσουμε ανάλογα.

Σίγουρα χρειάζονται πολλές προσθήκες για να γίνει "μάχιμο", αλλά όλα θα γίνουν με υπομονή και προσοχή.

Περιμένουμε και αυτή την φορά, να βρει την ανάλογη υποδοχή, από το αναγνωστικό κοινό.

Καλό "σερφάρισμα".


Πέμπτη 11 Οκτωβρίου 2012

Με 52:11 λεπτά χρόνο

Τελικά τα 8,5 χλμ, τα έχουμε πολύ εύκολα.
Πολύ πιο εύκολα απ ότι νομίζαμε.

Με 52:11 λεπτά χρόνο και σε πολύ χαλαρό mood.

Και ξέρεις και κάτι ?
Όχι σε δρόμο και ευθεία, αλλά σε ανώμαλο χωμάτινο και πέτρινο δρόμο, με πολλές ανηφοροκατηφόρες.

Εντωμεταξύ, μάθαμε ότι στον μαραθώνιο των 10χλμ, δίνουν περιθώριο 1 ώρας και 30 λεπτών για τον τερματισμό.
Τον έχουμε στο πολύ χαλαρό.
Λογικά βέβαια ο χρόνος μας, θα κυμανθεί από 57 λεπτά μέχρι 62 λεπτά.

Άντε να δούμε πότε θα κάνουμε και αυτή την "επίσιμη βόλτα".

Όχι ότι τρελαινόμαστε, αλλά λέμε τώρα.

Μεταξύ μας, πρέπει να πετύχουμε τον στόχο μας για αρχές Δεκέμβρη και βλέπουμε για όλα τα άλλα ;-)

Το φθινόπωρο μας έχει μπει για τα καλά και αυτό είναι ότι καλύτερο για running στο άλσος.

Οι ποικιλία των ευοδιών που σου έρχονται, καθ όλη την διάρκεια

...ά ά και πες μου και το άλλο άσχετο. Ποια σου αρέσει better απο τις δύο φώτο ?

Η υπερφωτισμένη ή η σκοτεινή ?
Συνεχίζοντας τα πειράματα.....

Τετάρτη 10 Οκτωβρίου 2012

7 Χ 7


Νέα εμπειρία.
Για αρχή, δεν ήταν τέλεια, αλλά απλά ευχάριστη.
Οι ειδικοί λένε ότι είναι better.
Απλά δεν υπήρχε και πολύ "επαφή" μεταξύ μας.
Ίσως φταίνε και οι αντίπαλοι, που απλά δεν υπήρχαν και έφτασε το σκορ υπέρ μας, πολύ ψηλά (8-2).

Το καλό είναι ότι κρατάγαμε καλά τις γραμμές
.
Οι επιθετικοί μας, βρήκαν χόρο να αλωνίσουν που τόσο πολύ θέλουν :-p , όπως το ίδιο και οι μέσοι μας.
Οι αμυντικοί, ήταν οι γνωστοί-άγνωστοι, που σήκωσαν τοίχος μπροστά από τα κολπόστ μας και κράταγαν καλά.
Θα δούμε βέβαια με σοβαρούς αντιπάλους τι θα κάνουμε.
Ά και το γήπεδο, ήταν από τα χειρότερα ever.

Για να θυμηθούμε και κάτι, οι κανονισμοί του 7Χ7, είναι ιδιοι με του ΚΑΠ με τις εξής εξαιρέσεις

1.Διαρκεια αγωνος 1 ωρα .Ημιχρονο 25 λεπτα .Αναπαυλα 3 λεπτα.
2.Σε αγωνα νοκ-αουτ,οπου υπαρξει ισοπαλια,εχουμε διεξαγωγη πεναλτι.Κάθε ομαδα δικαιουτε από 5 λακτισματα και σε περιπτωση παλι ισοπαλιας κάθε ομαδα χτυπα από ένα, μεχρι μια από τις δυο να αποτελεσει σκορ.
3.Επισημος χρονομετρης των αγωνων είναι ο διαιτητης.
4.Τα φαουλ, κορνερ, ελευθερα χτυπηματα γενικα, είναι όλα εμμεσα (διπλα)και πρεπει να παιχτη η μπαλα εντος [4] τεσσαρων δευτερολεπτων εκτος από το πεναλτυ.

Καλό ταξίδι

Καλό ταξίδι.
Καλό ταξίδι και σε σένα !

"Όπου και να πας, να περάσεις καλύτερα".

Να συναντήσεις όλους τους δικούς μας και να πεις ένα γεια.

Μην το ξεχάσεις, γιατί είναι βασικό, για όλους.

Εμείς να είσαι σίγουρη, θα είμαστε εδώ και θα μιλάμε πάντα για σένα.

Σε ευχαριστούμε για όλα.

Τρίτη 9 Οκτωβρίου 2012

Καλαθοσφαίριση 2012-2013

Τι απόλαυση !!!
Τι απόλαυση είναι αυτή !!!
Που να μην υπήρχε και το γόνατο μέσα στη μέση !!!

2 - 2 είναι το τελικό αποτέλεσμα.
Από 2 - 0 σε 2 - 2, παίζοντας καλύτερη άμυνα, καθ όλη την διάρκεια του παιχνιδιού και όχι μόνο μέχρι την μέση του παιχνιδιού, όπως κάναμε στα δύο πρώτα.
Εντωμεταξύ το δεύτερο νικητήριο παιχνίδι, ήρθε και με μεγάλη διαφορά πόντων.

Και σκέψου ότι στους αντιπάλους, έπαιζε και ένας πρώην Α1...

Η όλη μαγκιά, ήταν το μαρκάρισμα του.
Ακόμα και τα κοψίματα ή block, εις βάρος του...
Εκεί, απλά πετάς !!!!
Δεν ακούς τίποτα.

Πρέπει να εμπιστευτούμε πάλι και τα "μπασίματα" και "σερβιρίσματα" της μπάλας, στο καλάθι.
Τότε θα αλλάξουν όλα.
Άντε να δούμε, next week.

Γενικά, ήταν απόλυτη ΑΠΟΛΑΥΣΗ και αυτό κρατάμε !
Ολοκλήρωση.

Δευτέρα 8 Οκτωβρίου 2012

Curiosity της NASA

ΟΚ ξέρω, είναι τρελά λεφτά όλα αυτά......αλλά νομίζω ότι χρειάζεται !


Μιλάμε για πολλά χρήματα, σε μια εποχή, που όλα πρέπει να μετριούνται, δραχμή δραχμή !

Αλλά οι γνώσεις που αποκομίζουμε, δεν συγκρίνονται με όλα τα λεφτά του κόσμου.

Η τεχνολογία έχει φτάσει, πολύ μακριά !
Αν σκεφτείς, ότι έχουμε στείλει ένα "φορτηγό" σε ένα πλανήτη, να κάνει τρελά πειράματα, μπορείς να καταλάβεις, λίίίίγα πράγματα. Είναι το μεγαλύτερο εξάτροχο, πυρηνοκίνητο εργαστήριο και ακριβότερο ρομπότ, που έχει εκτοξευτεί ποτέ.

Στην πάνω φωτογραφία, βλέπουμε τους τρεις αριστερούς τροχούς του Curiosity σε μωσαϊκό δύο φωτογραφιών που τράβηξε η κάμερα στην άκρη του αρθρωτού βραχίονα. Πίσω στον ορίζοντα διακρίνονται οι πρόποδες του Όρους Σαρπ, του τελικού προορισμού της αποστολής.

Αριστερά βλέπουμε ένα από τα ποιο ακριβά όργανα του εργαστηρίου.

Το όργανο APXS (φασματόμετρο σωματιδίων άλφα και ακτίνων-Χ) που βρίσκεται στο άκρο του αρθρωτού βραχίονα του Curiosity.

Η φωτογραφία τραβήχτηκε το sol 32, δηλαδή την 32η αρειανή μέρα μετά την άφιξη της αποστολής.
Τα χρώματα έχουν τροποποιηθεί για να μοιάζουν όπως θα φαίνονταν στις γήινες συνθήκες φωτισμού.

Barcelona - Real


Barcelona 2  Real Madrid 2 από acosart
Άντε μετά, κάτσε να δεις μπάλα..... στο μικρό μας χωριό.....
Δεν λέγεται μπάλα αυτό το πράγμα.....
Άντε μετά, χάσε την ώρα σου.....

Ευχαριστούμε, που μπορούμε και βλέπουμε τέτοια παιχνίδια !!

Παρασκευή 5 Οκτωβρίου 2012

Αισιόδοξος, είναι αυτός που τρέφει ελπίδες για το μέλλον, που πιστεύει ότι κάποια εξέλιξη θα έχει αίσιο τέλος.

Μετά από όόόόόόόλα αυτά, όόόόόόόλους αυτούς τους μήνες, ήρθε η ώρα για αλλαγή.
Μικρή, όχι μεγάλη.

Όχι ότι δεν θα επανέλθουμε στα προηγούμενα, αλλά λέέέέέμε τώρα.
Επιτέλους ήρθε η παρασκευάρααααααα που λέει και κάποια ψυχή... και την οποία την έχει όλος ο κόσμος ανάγκη.

Βέβαια με όλα αυτά που βλέπουμε και διαβάζουμε, σε καθημερινή βάση, κανένα πσκ δεν θα είναι εύκολο και χαλαρό, αλλά πρέπει πάντα να είμαστε αισιόδοξοι.

Αισιόδοξος, είναι αυτός που τρέφει ελπίδες για το μέλλον, που πιστεύει ότι κάποια εξέλιξη θα έχει αίσιο τέλος.

Το αντίθετο, μόνο χειρότερο κακό κάνει, στα πάντα και στους πάντες.
Γι' αυτό σου παραθέτω ακολούθως μερικούς τρόπους για την βελτίωση της ποιότητας ζωής
  • Αποφύγετε κάποιες μορφές συμπεριφοράς (θυμός, επιθετικότητα, ένταση).
  • Εγκαθιδρύστε υποστηρικτικές σχέσεις με συγγενείς και φίλους.
  • Διαχειριστείτε το χρόνο σας (οργάνωση και ιεράρχηση των δραστηριοτήτων σας).
  • Ασκηθείτε συστηματικά (3-4 φορές την εβδομάδα).
  • Να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες από τον εαυτό σας. Είναι σημαντικό κανείς να αποδέχεται ότι υπάρχουν πράγματα τα οποία δεν μπορεί να ελέγξει. Αν νιώθετε την ανάγκη, μη διστάζετε να ζητήσετε βοήθεια από τους γύρω σας.
  • Αναπτύξτε αισιόδοξη σκέψη (απέναντι σε στρεσογόνες και αντίξοες συνθήκες).
  • Εξωτερικεύστε τα συναισθήματά σας (μέσω ομιλίας, γραφής κ.α.).
  • Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας και ασχοληθείτε με δραστηριότητες που εσείς επιθυμείτε.
Συνεπάγεται με ένα τόνο αισιοδοξίας, "μας ευχόμαστε", καλό ΠΣΚ και...... χαμογελάτε γιατί είναι μεταδοτικό ! 

Πέμπτη 4 Οκτωβρίου 2012

Συζήτηση, είναι η ανταλλαγή απόψεων και πληροφοριών για ένα θέμα και η ανάλυσή του, συνήθως προφορικά.

Συζήτηση, είναι η ανταλλαγή απόψεων και πληροφοριών για ένα θέμα και η ανάλυσή του, συνήθως προφορικά.

Είναι από τις ποιο ωραίες διαδικασίες.
Με την συζήτηση λύνεις τα πάντα !!

Όλα τα προβλήματα.
Όλες τις παρεξηγήσεις.
Όλες τις απορίες.
Ότι σε απασχολεί.
Τα πάντα.

Ηρεμία χρειάζεται και τίποτα άλλο.
Με λίγη οργάνωση στη συζήτηση και στις σκέψεις, μπορείς να πετύχεις τα πάντα.
Και βεβαίως βεβαίως, όταν συζητάς, να μην επηρεάζεσαι από εξωτερικούς παράγοντες.

Εντωμεταξύ και κάτι άλλο σοβαρό, είναι ότι καλό είναι να συζητάς μόνο με τους άμεσα εμπλεκόμενους και όχι με τους τριγύρω ;-)

Τετάρτη 3 Οκτωβρίου 2012

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΑΡΧΗΓΌΣ και όχι κουραφέξαλα.....

Μερικές φορές, όταν λέμε ότι είσαι αρχηγός, σημαίνει να είσαι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΑΡΧΗΓΌΣ και όχι κουραφέξαλα.....

(όπως πολλοί νομίζουν....ότι είναι.....)

Απλά σάρωσε !
Απλά έβαλε 3 γκολάκια, το ένα καλύτερο από το άλλο και σαρώσαμε !

Ήταν ο πρωταγωνιστής και έξω αλλά και μέσα στο γήπεδο !
Ήταν αυτός, που έδωσε το έναυσμα για την αντεπίθεση.
Μας βοήθησε και η καταπληκτική μας φίλαθλος, Γιώτα με το όνομα, αλλά λέμε τώρα.

Χάναμε 1-0 στο ημίχρονο.....μέχρι τότε, χάναμε απίστευτες ευκαιρίες και κυρίως οι επιθετικοί μας βάραγαν άσφαιρα....
Και φαντάσου ότι πιέζαμε συνέχεια....

Στο δεύτερο ημίχρονο, μπήκαμε με αέρα ανατροπής.
Ισοφαρίσαμε με ένα καταπληκτικό μίτο σουτ του μεγάλου αρχηγού και μετά βεβαίως βεβαίως από μεγάλη προσπάθεια και συνεχή σφυροκόπημα των αντιπάλων. Μετά από λίγο φάγαμε το δεύτερο, αλλά δεν το βάλαμε κάτω. Ισοφαρίσαμε ΠΑΛΙ με τον μεγάλο αρχηγό και στο τελευταίο λεπτό βγήκαμε όλοι μπροστά, όπου μετά από μια πολύ καλή συνεργασία με τον Σάλπι, ο τεράστιος αρχηγός, έβαλε και το κερασάκι στην τούρτα, το τρίτο και νικητήριο γκολ. Έτσι το σκορ έγινε 2-3 υπέρ μας. Ήταν απλά ΑΠΑΙΧΤΟΣ !

Δεν πρέπει να αμελήσουμε και κάποια άλλα πράγματα. Πρώτον τον μεγάλο γκολτζή μας, ο οποίος έφαγε ΠΑΛΙ, πολλές κλοτσιές και έδωσε και δύο τέλειες ασίστ. Δεύτερων την επάνοδο του βέλους, που σάρωσε στα επιθετικά και αμυντικά του καθήκοντα. Έδωσε άλλη πνοή στην ομάδα. Και τέλος τον "αργούλη" και το μηχανάκι της ομάδας, που "ζωγράφισαν" με τα λόγια τους και μόνο...... :-pppp

(ναι ναι ξέρουμε....ότι συνήθως δεν κάνουμε ειδική αναφορά μόνο σε ενα άτομο.....αλλά αυτή την φορά κάναμε μια εξαίρεση...)

Τρίτη 2 Οκτωβρίου 2012

Και χωρίς χτυπήματα.

Καλή χρονιά 2012-2013 για την καλαθοσφαίριση !

Και χωρίς χτυπήματα.
Το κυριότερο.
Με υγεία.

Οι γνωστοί, στις γνωστές θέσεις, έδειξαν πάλι, ότι κάποια πράγματα  δεν αλλάζουν.
Το θέμα είναι, εσύ και εσύ να μην αλλάξεις, για να έχει λίγο ενδιαφέρον το πράγμα.

Όταν σοβαρεύτηκε το πράγμα, δείξαμε τι εστί βερίκοκο.....  ;-)
Έτσι για να μην βγάζουν γλώσσα κάποιοι κάποιοι.....
Άντε γεια !

Δευτέρα 1 Οκτωβρίου 2012

ΝΑ ΜΑΣ ΖΗΣΕΙ ΦΙ !!!!!!

Πάει το ένα !
Έχουμε άλλο ένα και τελειώσαμε για λίγο.....
Για λίγο, γιατί την πέμπτη έρχεται άλλο ένα !


Μετά ποιος μας πιάνει !!!!

ΝΑ ΜΑΣ ΖΗΣΕΙ ΦΙ ΜΟΥ !!!!!!
ΜΕ ΥΓΕΙΑ.
ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΑΓΑΠΗ.
Για σένα τα πάντα !

Άντε μπράβο να μπούμε σε μια σειρά όλοι !
;-)

....σλοουλλλι..... ....σλοουλλλι.....

Βήμα βήμα, προχωράμε ακάθεκτοι !

....σλοουλλλι..... ....σλοουλλλι.....

Αργά και σταθερά κλείνουμε μια μια "δουλειά".
Με τέτοιο ρυθμό, είναι να χαίρεσαι.
Εντωμεταξύ, είναι και καλύτερα απ'οτι τα περιμένεις κάποια πράγματα.
Πάάάάάάάάάάάάμε μπροστά !

Και βεβαίως βεβαίως, δεν ξεχνάμε να "καιγόμαστε" και λίγο......αφού χρειάζεται !!!!!

....."just do it"..... όπως λέει και ο ποιητής !
H καλύτερα "ΝΤΟΝΤ ΓΟΥΟΡΙ" όπως λέει κάποια άλλη ψυχή :-p

Καλό μήνα, καλημέρα όλη μέρα και καλή εβδομάδα !!!