Τρίτη 16 Ιουλίου 2013

Μετά την απόλυτη ξεγνοιασιά....

Welcome back back back back......

:-)))))))))))))))))

Ήρθε και κάθισε η πάπια....όπως έλεγε ένας γνωστός φίλος ;-)

Μετά την απόλυτη ξεγνοιασιά, ήρθε η ώρα να επανέλθουμε και στους ρυθμούς του τρεξίματος...

Γιατί το παρακάναμε το 5ήμερο που μας πέρασε....
Και γιατί θα το παρακάνουμε και αυτό....
Και το επόμενο....
Και το μεθεπόμενο.....
Και ΟΛΑ ;-)

Οι αριθμοί λένε κάάάάάάάποια πράγματα....

km 6.29
Duration 41:29
Average Pace 6:36
Calories Burned 640

name pace climb

1 km 7:11 31
2 km 6:34 11
3 km 6:25 -32
4 km 6:04 -21
5 km 6:29 5
6 km 6:11 6
7 km 8:58 0

Δεν υπάρχουν σχόλια: