Και άλλα 10 χλμ γράψαμε χθες.
ΕΙΠΑΜΕ, πρέπει να γράφουμε χιλιόμετρα.
Άντε να δούμε τα 15 πότε θα κάνουμε.
Γιατί μετά έχουν σειρά τα 20 ;-)
Το pace στα 6:41 είναι σχετικά καλό για 10 χλμ, γιατί για 5 είναι καλύτερο το προηγούμενό μας 5:58.
KM 10.12 DURATION 1:07:34 AVERAGE PACE 6:41 CALORIES BURNED 1,004
NAME PACE CLIMB
1 km 7:14 13
2 km 6:23 42
3 km 6:55 5
4 km 7:02 -27
5 km 6:48 -19
6 km 6:40 31
7 km 6:44 11
8 km 6:40 -18
9 km 5:42 -33
10 km 6:22 -6
ΕΙΠΑΜΕ, πρέπει να γράφουμε χιλιόμετρα.
Άντε να δούμε τα 15 πότε θα κάνουμε.
Γιατί μετά έχουν σειρά τα 20 ;-)
Το pace στα 6:41 είναι σχετικά καλό για 10 χλμ, γιατί για 5 είναι καλύτερο το προηγούμενό μας 5:58.
KM 10.12 DURATION 1:07:34 AVERAGE PACE 6:41 CALORIES BURNED 1,004
NAME PACE CLIMB
1 km 7:14 13
2 km 6:23 42
3 km 6:55 5
4 km 7:02 -27
5 km 6:48 -19
6 km 6:40 31
7 km 6:44 11
8 km 6:40 -18
9 km 5:42 -33
10 km 6:22 -6
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου