8,09 χλμ !5,02 mi !
Kάτω απο τα 50 λεπτά !
Επιτέλους !
Χωρίς πίεση μεγάλη, αλλά με σταθερό ρυθμό !
Next time θα πρέπει να κατέβει και άλλο !
Ίσως και η απόσταση !
Ίσως να προσθέσουμε και άλλα 4,2 χλμ !
Θα δούμε !
Κάτι παίζει !
Και 716 θεωρητικές θερμίδες, είναι οκ.
Η ταχύτητα μεγάλωσε και μειώθηκε και ο χρόνος, λόγω βέβαια της πίεσης της παρέας, που βέβαια είναι σε άλλα επίπεδα, αλλά εμάς μας βολεύει !
49 λεπτά και 42 sec
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου