Τετάρτη 7 Μαΐου 2014

KM 14.04

Και συνεχίζουμε, και συνεχίζουμε, και συνεχίζουμε να γράφουμε χλμ.... ;-)
Γιατί έτσι μας λένε οι έμπειροι και κάάάάάάτι θα ξέρουν αυτοί.
Τώρα γράφουμε και μεγαλύτερα νούμερα.
Κάτι 14άρια πετυχαίνουμε.
Και αύριο ακόμα μεγαλύτερα είναι ο στόχος.
Το αξιοσημείωτο είναι ότι στον τρίτο κύκλο ο ρυθμός δεν έπεσε πολύ.
Μην σου πώ και καθόλου σε σύγκριση με τον πρώτο.

KM 14.04
DURATION 1:28:20
AVERAGE PACE 6:18
CALORIES BURNED 1,415

NAME PACE CLIMB
1 km 6:20 8
2 km 6:33 45
3 km 6:24 7
4 km 6:07 -32
5 km 6:04 -19

6 km 6:30 35
7 km 6:21 11
8 km 6:11 -17
9 km 5:33 -32
10 km 6:45 24

11 km 6:45 36
12 km 5:59 -16
13 km 5:57 -31
14 km 6:32 -24
15 km 8:39 0

Δεν υπάρχουν σχόλια: