Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2014

KM 10.04 DURATION 1:06:56

Μπήκαμε με τα μπούνια.
Τώρα που έχουμε ακόμα φως, γιατί αργότερα μετά την έλλειψή του, θα πέσουν οι ρυθμοί.
Δεν βγήκαν δύσκολα τα 10χλμ, αλλά και ούτε εύκολα.
Όταν υπάρχει στόχος και χρόνος, όλα πετυχαίνονται.
Η θερμοκρασία ήταν τέλεια.
Ο ρυθμός των 10 χλμ ήταν καλός, αν σκεφτείς ότι είχαμε να κάνουμε το ίδιο νούμερο απο τον Ιούλιο. Για να μην σου πώ ότι ήταν καλύτερος και απο τον Ιούλιο.

KM 10.04 DURATION 1:06:56 AVERAGE PACE 6:40 CALORIES BURNED 1,288

Δεν υπάρχουν σχόλια: