Θα πάμε σε λίίίίίίίίγο στις μεγάάάάάλες αποστάσεις :-p
Έχουμε πει, ότι είμαστε και λάτρες των αριθμών ;-)
Για δες και τα ρεκόρ, που λέει το αγαπημένο runkeeper :
New Personal Best for Running!
Farthest Distance 10.36 km
Longest Duration 1:10:14
Most Calories Burned 1012 cal
Longest Duration in a Month 5:37:34
Άντε μπαίνει και μεγαλύτερος στόχος σιγά σιγά.
Την επόμενη φορά, να ξεπεράσουμε και τα 11-12 χλμ
Να κάνουμε και ακόμα μεγαλύτερο χρόνο απο την μια ώρα και 10 λεπτά. Να δούμε και οι θεωρητικές θερμίδες πόσο θα φτάσουν.
Έτσι για να γουστάρουμε :-p
Τώρα για την μεγαλύτερη απόσταση ανα μήνα, μακάρι να αυξήσουμε και αυτό.
Κm 10.36 Duration 1:10:14 Average Pace 6:47 Calories Burned 1,012 Total Climb 190
Splits name pace climb
1 km 6:36 2
2 km 6:37 -1
3 km 6:41 12
4 km 6:35 29
5 km 6:58 25
6 km 7:10 -23
7 km 6:26 -30
8 km 6:57 8
9 km 6:22 -13
10 km 7:21 -4
11 km 7:00 -5
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου