Γιατί από σήμερα αλλάζουμε ρότα, ρυθμό, ένταση, κλπ κλπ
Χωρίς την παρουσία του ηλιακού φωτός, αλλάζει το σκεπτικό της διαδρομής και της παρέας. Δεν μπορείς μόνο με το φως του φεγγαριού να έχεις τον ίδιο ρυθμό, αλλά και διαδρομή.
Συνεπάγεται κάνουμε μια ευχή, να τα πούμε πάλι με τους ίδιους ρυθμούς τον Απρίλιο, γιατί average pace 5:45 δεν ξαναπιάνουμε μέχρι τότε.
km 5.40 Duration 31:03 Average Pace 5:45 Calories Burned 541
km pace climb
1 km 5:58 12
2 km 6:22 45
3 km 6:07 6
4 km 5:26 -26
5 km 4:57 -32
6 km 5:35 -4
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου